O consumo de comédia e a sua relação com os estilos de humor e de personalidade, no stresse, na ansiedade e na depressão em adultos portugueses

Abstract

Estudar a comédia e a sua relação com a saúde mental é de suma importância para compreender o impacto multifacetado do humor no bem-estar psicológico dos indivíduos. O objetivo do presente estudo é analisar a relação entre o consumo de comédia, os estilos de humor e de personalidade, e o stresse, a ansiedade e a depressão. A amostra foi composta por 208 participantes, que preencheram quatro questionários: um Questionário Sociodemográfico, o Comic Style Markers (CSM), o Big Five Inventory (BFI) e a Escala de Ansiedade, Depressão e Stresse (EADS-21). Não se verificou uma relação significativa entre o consumo de comédia e os níveis de stresse, ansiedade e depressão, independentemente da frequência de consumo. Este achado contraria a hipótese inicial de que o consumo de comédia poderia atuar como um fator protetor contra estes estados emocionais, sugerindo que o impacto do consumo de comédia na saúde mental pode ser mais complexo do que inicialmente previsto. Os resultados indicaram também que os traços de personalidade como a extroversão e a conscienciosidade estão associados a menores níveis de depressão e ansiedade, respetivamente, enquanto o neuroticismo está positivamente correlacionado com níveis mais elevados de stresse e depressão. Estilos de humor afiliativos e adaptativos, como a perspicácia, estão positivamente associados a traços de personalidade como a abertura à experiência e a extroversão, enquanto estilos de humor desadaptativos, como o sarcasmo e o cinismo, se correlacionam negativamente com a amabilidade.

Studying comedy and its relationship with mental health is of paramount importance for understanding the multifaceted impact of humor on individuals’ psychological well-being. The aim of the present study was to examine the relationship between comedy consumption, humor and personality styles, and stress, anxiety, and depression. The sample consisted of 208 participants who completed four questionnaires: a Sociodemographic Questionnaire, the Comic Style Markers (CSM), the Big Five Inventory (BFI), and the Depression, Anxiety and Stress Scale (DASS-21). No significant relationship was found between comedy consumption and levels of stress, anxiety, and depression, regardless of consumption frequency. This finding contradicts the initial hypothesis that comedy consumption could act as a protective factor against these emotional states, suggesting that the impact of comedy consumption on mental health may be more complex than initially anticipated. The results also indicated that personality traits such as extraversion and conscientiousness are associated with lower levels of depression and anxiety, respectively, whereas neuroticism is positively correlated with higher levels of stress and depression. Affiliative and adaptive humor styles, such as wit, were positively associated with personality traits like openness to experience and extraversion, while maladaptive humor styles, such as sarcasm and cynicism, were negatively correlated with agreeableness.