Resiliência e regulação emocional na adolescência tardia: o papel da personalidade, perspetiva temporal, autoeficácia académica e dinâmica familiar

Abstract

O presente estudo pretendeu compreender os fatores que influenciam a resiliência e a regulação emocional em jovens em fase de adolescência tardia (18–24 anos), explorando o papel da personalidade, da perspetiva temporal, da autoeficácia académica e das dinâmicas familiares (coesão, adaptabilidade e expressividade). Com base no Modelo Bioecológico de Bronfenbrenner, foram consideradas as interações entre variáveis individuais e contextuais na promoção do bem-estar emocional. A amostra foi composta por 136 estudantes portugueses, que responderam a um protocolo de autorrelato aplicado online, incluindo instrumentos validados para a população portuguesa. Os resultados descritivos revelaram níveis moderadamente elevados de resiliência, uso predominante de estratégias adaptativas de regulação emocional (reavaliação cognitiva), e níveis satisfatórios de autoeficácia académica, especialmente na regulação da formação e interação social. As análises correlacionais mostraram que a resiliência se associa positivamente à autoeficácia, à conscienciosidade, à extroversão, à reavaliação cognitiva e à orientação temporal futura, e negativamente à perspetiva presente fatalista e ao neuroticismo. A regressão múltipla identificou a conscienciosidade, a extroversão, a adaptabilidade familiar e as estratégias emocionais como preditores positivos da resiliência, enquanto a perspetiva presente fatalista surgiu como preditor negativo. A autoeficácia académica foi explicada principalmente pela resiliência, conscienciosidade e coesão familiar. Estes dados sublinham a importância de fatores pessoais e relacionais no ajustamento emocional dos jovens adultos, com implicações para práticas de promoção da saúde mental e do sucesso académico. O estudo contribui para uma compreensão integrada do desenvolvimento emocional nesta etapa do ciclo vital.

This study aimed to understand the factors that influence resilience and emotional regulation in young adults in late adolescence (18–24 years old), exploring the role of personality, temporal perspective, academic self-efficacy, and family dynamics (cohesion, adaptability, and expressiveness). Based on Bronfenbrenner's Bioecological Model, interactions between individual and contextual variables in promoting emotional well-being were considered. The sample consisted of 136 Portuguese students who responded to an online self-report protocol, including instruments validated for the Portuguese population. The descriptive results revealed moderately elevated levels of resilience, predominant use of adaptive emotional regulation strategies (cognitive reappraisal), and satisfactory levels of academic self-efficacy, especially in the regulation of social formation and interaction. Correlational analyses showed that resilience is positively associated with self-efficacy, conscientiousness, extraversion, cognitive reappraisal, and future time orientation, and negatively associated with fatalistic present perspective and neuroticism. Multiple regression identified conscientiousness, extroversion, family adaptability, and emotional strategies as positive predictors of resilience, while fatalistic present perspective emerged as a negative predictor. Academic self-efficacy was explained by resilience, conscientiousness, and family cohesion. These data underscore the importance of personal and relational factors in the emotional adjustment of young adults, with implications for practices promoting mental health and academic success. The study contributes to an integrated understanding of emotional development at this stage of the life cycle.